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減重另類方法：「早睡早起」，最好10點後關電視及電腦，早起後看電腦
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醫師專長：失眠│憂鬱症│恐慌症│暴食症│厭食症│害羞│購物狂│網路成癮 等相關問題，----盡量透過「非藥物治療」來做改善。
---頑固型失眠、及頑固型憂鬱症 
- Oct 10 Mon 2011 09:33
如何減重，減重可以改善失眠（上集） (片長:9分23秒)
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